MEDIATION - LÖSUNGSORIENTIERTES COACHING - SUPERVISION

 

 

Jutta Durst

 

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j.durst@posteo.ch

 

 

 

Mediation – schwierige Situationen gemeinsam lösen
«Mediation» ist aus dem Lateinischen. Es bedeutet «Vermittlung». Das Ziel einer Mediation ist es, in schwierigen Situationen mit allen Beteiligten eine gute Lösung zu finden.
Vielleicht haben Sie in der Familie schwierige Themen miteinander. Oder Sie erleben schwierige Situationen und Konflikte bei der Arbeit, in der Nachbarschaft, mit Freund:innen… Es ist schwierig, miteinander darüber zu sprechen. Gleichzeitig ist es Ihnen auch wichtig, dass die Beziehungen nicht kaputt gehen.
Sie merken, alleine können Sie das Problem nicht lösen. Eine Mediation kann Ihnen dabei helfen. Eine Mediation kann auch helfen, sich auf eine schwierige Situation gut vorzubereiten – wie z.B. bei einer anstehenden Pensionierung eines Partners.

In der Mediation gelten ein paar wichtige Regeln:
Alle machen freiwillig mit.
Alle können sagen, was ihnen wichtig ist.
Alle haben gleich viel Zeit zum Reden.
Alle reden respektvoll miteinander.
Als Mediatorin trage ich die Verantwortung für einen fairen Ablauf und für die Einhaltung der Regeln.

Wollen Sie eine Mediation ausprobieren? Ich bin gerne für Sie da.


Coaching – lösungsorientiert zum Ziel
Sie befinden sich in einer Situation die Sie verändern wollen? Sie stehen vor einer Entscheidung und brauchen mehr Klarheit, welches der richtige Weg für Sie ist?

Im lösungsorientierten Coaching legen wir den Fokus auf die Entwicklung Ihrer Lösung. Schritt für Schritt.
Sie erhalten Klarheit über Ihr Ziel.
Sie erhalten Klarheit über Ihre Situation.
Sie erkennen Ihre Stärken und Ressourcen.
Sie entwickeln neue Perspektiven.
Sie können konkrete nächste Schritte planen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Lösungsweg zu begleiten.



Supervision - Fallbesprechung und kollegiale Unterstützung
Ich arbeite auch in der Supervision lösungsorientiert. Die Methode nach der ich arbeite heisst «mediationsanalogen Supervision» (MAS). Mit der MAS können wir Situationen, Themen und «Fälle» besprechen, für die Sie in der Supervision Unterstützung suchen. Eine Besonderheit: Die MAS eignet sich auch für Mediator:innen. Sie erhalten hier Unterstützung für spezifische Situationen und Fragestellungen aus ihren Mediationen.
In der Supervisionen mit MAS kombinieren wir eine klare Struktur mit kreativen methodischen Bausteinen. So kann das Wissen, die Erfahrungen und spontanen Ideen aller Anwesenden optimal genutzt werden.

 
Gern begleite ich Sie bei der Reflexion über Ihre Themen und «Fälle».  

Über mich
Wenn wir es wagen, uns auf neue Wege der Kommunikation einzulassen, ist so viel möglich. Manchmal braucht es dazu auch Mut. Es berührt mich jedes Mal, wenn daraus ein neues Verstehen entsteht. Mit viel Freude biete ich Ihnen dafür einen klaren, achtsamen und respektvollen Rahmen.

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